«Портрет современного подростка».
- Слишком говорлив.
- Чрезмерно подвижен.
- Имеет высокие требования к себе.
- Не понимает чувств и переживаний других людей.
- Ощущает себя отверженным.
- Любит ритуалы.
- Имеет низкую самооценку.
- Часто ругается со взрослыми.
- Создает конфликтные ситуации.
- Чрезмерно подозрителен.
- Постоянно контролирует свое поведение.
- Чрезмерно беспокоится по поводу каких-либо событий.
- Сваливает вину на других.
- Беспокоен в движениях.
- Часто спорит со взрослыми.
- Суетлив.
- Кажется отрешенным, безразличным к окружающему.
- Любит заниматься головоломками, мозаиками.
- Часто теряет контроль над собой.
- Отказывается выполнять просьбы.
- Импульсивен.
- Часто дерется.
- Имеет отсутствующий взгляд.
- Часто предчувствует «плохое».
- Самокритичен.
- Не может адекватно оценить свое поведение.
- Увлекается коллекционированием.
- Имеет плохую координацию движений.
- Опасается вступать в новую деятельность.
- Часто специально раздражает взрослых.
- Задает много вопросов, но редко дожидается ответов.
- Робко здоровается.
- Мало и беспокойно спит.
- Говорит о себе во втором и третьем лице.
- Толкает, ломает, рушит все кругом.
- Чувствует себя беспомощным.
Способы выражения (выплескивания) гнева.
- Громко спеть любимую песню.
- Метать дротики в мишень.
- Попрыгать через скакалку.
- Используя «стаканчик для криков», высказать все свои отрицательные эмоции.
- Налить в ванну воды, запустить в нее несколько пластмассовых игрушек и бомбить их каучуковым мячом.
- Пускать мыльные пузыри.
- Устроить бой с боксерской грушей.
- Полить цветы.
- Пробежать несколько кругов вокруг дома.
- Передвинуть в квартире мебель (например, журнальный столик).
- Постирать белье.
- Отжаться от пола максимальное количество раз.
- Устроить соревнование «Кто громче крикнет», «Кто выше прыгнет», «Кто быстрее пробежит».
- Скомкать несколько листов бумаги, а затем их выбросить.
Основные правила, которые необходимо учитывать родителям
при взаимодействии с подростком.
Правила, ограничения, требования, запреты обязательно должны быть в жизни каждого подростка. Это особенно полезно помнить родителям, желающим как можно меньше огорчать детей и избегать конфликтов с ними. В результате они идут на поводу у собственного ребенка. Это попустительский стиль воспитания.
Правил, ограничений, требований, запретов не должно быть слишком много, и они должны быть гибкими. Это правило предостерегает от другой крайности – воспитания в духе «закручивания гаек», авторитарного стиля общения.
Родительские установки не должны вступать в явное противоречие с важнейшими потребностями ребенка (в движении, познании, упражнении, общении со сверстниками, мнение которых они уважают больше, чем мнение взрослых).
Правила, ограничения, требования должны быть согласованы взрослыми между собой. В противном случае дети предпочитают настаивать, ныть, вымогать.
Тон, которым сообщены требование и запрет, должен быть дружественным, разъяснительным, а не повелительным.
О наказаниях. От недоразумений никто не застрахован, и настанет момент, когда вам нужно будет отреагировать на явно плохое поведение подростка. Наказывая подростка, правильнее лишать его хорошего, чем делать ему плохо.
Важно помнить, что гораздо легче предупредить появление трудностей, чем потом преодолевать их.
«Как организовать диалог с подростками».
Чтобы между вами и подростками возник диалог, выполняйте следующие условия:
Если вы задаете вопрос, то подождите, когда ваш собеседник ответит на него.
Если вы высказываете свою точку зрения, то поощряйте подростка в том, чтобы он высказал к ней свое отношение.
Если вы не согласны, формулируйте аргументы и поощряйте поиск таковых самим подростком.
Делайте паузы во время беседы. Не разрешайте себе захватывать все коммуникативное пространство. Чаще смотрите в лицо подростку.
Чаще повторяйте фразы: «Как ты сам думаешь?», «Мне интересно твое мнение», «Почему ты молчишь?», «Ты не согласен со мной? Почему?», Докажи, что я неправ!».
Необходимо выстраивать со своим ребёнком добрые, по возможности доверительные отношения
Главное в отношениях с подростком – ничего не «играть», а почувствовать настоящую готовность подстраиваться под постоянно меняющиеся ситуации и настроения, иметь гибкую позицию к мнениям и взглядам ребёнка, уважать любые проявления его личности.
Время безоговорочного авторитета взрослых безвозвратно ушло, поэтому командовать и руководить больше не получится. Эта тактика обречена на проигрыш. Вместо этого регулятором отношений будет являться ваш авторитет, статус и конкретные действия.
Одной из особенностей подросткового возраста является потребность в риске, чаще всего продиктованном желанием самоутвердиться. Это трудно принять, но единственный способ избежать больших проблем – быть готовым открыто обсуждать эти темы с ребёнком, говорить с ним на его языке и вместе находить иные пути для самоутверждения.
Важным будет умение сохранять чувство юмора и оптимизм. Подросток воспринимает многое из происходящего с ним с большой долей трагизма. Поэтому ваше умение разрядить ситуацию может сыграть здесь роль «громоотвода». Только не нужно высмеивать ребёнка или подшучивать над его чувствами. А вот посмотреть на любую ситуацию с позиции позитива буде полезно.
Если подросток захочет задать вопрос об отношениях с кем бы то ни было или спросить о том, что его волнует, не отказывайте ему в совете, но помните, что каждый вправе поступить так, как считает нужным.